إدارة الضغوط
Author:
عمرو عز الدين سيد
Publisher:
عصير الكتب للترجمة والنشر والتوزيع
Series Name:
Format:
Paperback
Age From:
0
Age To:
0
Publishing Date:
2025
Number of Pages:
218
Edition:
Editor:
Translator:
Illustrator:
Language:
Arabic
Condition:
New
هذا الكتاب هو رفيقك في رحلة تحقيق التوازن والإيجابية، ووسيلتك لتحويل الضغوط إلى فرص للنمو والتطور.
ومساعــدتك علـى تحقيـق التوازن بــين العمل، والعلاقات، والصحـة، والتنمية الشخصية. ستجد هنا استراتيجيات فعَّالة ونصائح ملهمة تُـمكِّنك من استعادة السيطرة علـى وقتك وطاقة حياتك، لتعيش حياة أكثر انسجامًا ورضا.